स्पेन की भूमि

में प्रकृति, जंगली फिटनेस, सभी दिन योग है, यह हमारे दौर के स्पेनिश का अनुभव करने के लिए इस मौसम में । सांस है गुरु रिट्रीट में स्थित एक ग्रामीण स्थान में सबसे पूर्वी कैनरी द्वीप का हिस्सा हैइस लक्जरी अभयारण्य है एक विला है कि केवल चार मेहमानों एक समय में यह सुनिश्चित करने के लिए अधिकतम छूट (और लर्निंग) है । दैनिक - सांस सत्र एलन के साथ डोलन - मालिक और गुरु में जगह लेता है, पूरी गोपनीयता के एक चिकित्सा कमरे और किया जा सकता है के साथ युग्मित मालिश, व्यक्तिगत प्रशिक्षण, या यहां तक कि ज्वालामुखी चढ़ाई. से. प्रत्येक सुबह जगा और सलामी के लिए के रूप में सूरज उगता है पर समुद्र के ऊपर समुद्र तट कोर्रलेजो में, फिट की एक बहुत कुछ वर्ष के दौर में योग दुनिया में (शुरू हर शनिवार), मना रहा है अपनी दस साल की शादी की सालगिरह इस साल एक विशेष के साथ सात दिनों के महोत्सव से जुलाई है । अनुभव, दृढ और योग प्रवाह, निर्देशित ध्यान और पिलेट्स के लिए योगियों सुबह से शाम तक नमूना शाकाहारी भोजन पकाया जाता है के द्वारा महाराज जो, प्रमुख पोषण विशेषज्ञ और लेखक के सही मायने में स्वस्थ है, वास्तव में बहुत स्वादिष्ट है । से सात सौ यूरो है । यह वीं सदी कैटलन देश के घर के लिए आसान पहुंच के भीतर स्थित बार्सिलोना के नवीनतम इसके अलावा में करने के लिए: स्पा के पोर्टफोलियो. ला वेल्ला में है एक क्लस्टर के बहाल पत्थर इमारतों की पेशकश की एक डिग्री मनोरम दृश्यों के पहाड़ों पर से अपने बाहरी गर्म पूल है. अगले सितंबर और अक्टूबर में यह होगा की मेजबानी क्रमश: सात और पांच दिनों के लिए सभी समावेशी सहित दो बार दैनिक योग, फिटनेस वर्गों, व्यक्तिगत प्रशिक्षण सत्र, पोषण परामर्श, मालिश और निर्देशित वृद्धि के लिए उपयुक्त सभी स्तरों द्वारा आयोजित विशेषज्ञों की एक टीम लंदन से. से यूरो सेट पर केंद्रीय दक्षिण तट के मिनोर्का, एक यूनेस्को संरक्षित बायोस्फीयर रिजर्व के बाद से, पीछे हटने काफी सुनसान और चलने के लिए दूरी शहरों के सॅंटो टॉमस और.

प्रत्येक दिन के साथ पैक किया जाता है"जंगली"इस तरह के व्यायाम के रूप में खेल और खेल में प्रकृति की नक़ल हमारे पूर्वजों' दैनिक चुनौतियों की तरह चल रहा है, कूद, चढ़ाई, उठाने, फांसी, ले, का मुकाबला करने और रेंगने, कुछ ही नाम के लिए.

आराम और बहाल करने के लिए शरीर और मन भी एक महत्वपूर्ण भाग के कार्यक्रम और समूह के लिए आमंत्रित किया है में भाग लेने और गतिविधियों. से.